Thịt gà viên bỏ lò

  • Chuẩn bị
    25 phút
  • Thời gian nấu
    30 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC56

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 264 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 37.2g
    74%
  • Fat 12.4g
    15%
  • Carbs 1.6g
    0.58%
  • Net Carbs 1.3g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng lò tới nhiệt độ 175°C (350°F). Lót một chiếc chảo nướng kích thước 43cm (17inch ) bằng giấy bạc hoặc giấy nến

    Bước 2

    Dùng một cái bát trộn thật kỹ thịt gà, trứng, muối, hạt tiêu, tỏi, hành tây, húng quế và dầu ôliu với nhau

    Bước 3

    Nặn thành những quả bóng có kích thước bằng quả bóng gôn với số lượng khoảng 35-40 quả bóng

    Bước 4

    Đặt các quả bóng vào chảo và nướng 25-30 phút

    Bước 5

    Sử dụng nhiệt kế để kiểm tra xem nhiệt độ bên trong phải đạt ít nhất là 75°C (165°F). Sau đó để nguội 10 phút rồi thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây